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远离空调病 空调房里应多喝姜茶

分类:春兰空调常见问题:2018-05-27:0
导读:远离空调病空调房里应多喝姜茶春兰空调维修【chunlankongtiaoweixiu】  夏天炽热难耐,人们纷繁缩进空调房里:家里用空调、办
远离空调病 空调房里应多喝姜茶
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    夏天炽热难耐,人们纷繁缩进空调房里:家里用空调、办公室有空调、车上开空调、商场超市更是开足了凉气。“空调病”因而这样来了。 夏天在空调房时刻太长很容易受寒,加上一向不出汗,会使人头痛、头闷、厌恶,还会出现胃口低下、拉肚子等症状。特别是在夏天人们吃冷食太多,容易得“冰箱病”,这两种病症里外夹攻,使人表里受寒。

    生姜具有温中散寒,发汗解表的作用,用生姜泡茶对防止和治疗“空调病”、“冰箱病”都十分有用。值得一提的是,饮生姜茶毫无禁忌,任何体质的人都合适。

    那么,生姜茶怎么做呢?每次取生姜3—5片,大约5—10克左右,用沸水沏开即可。假如想要生姜的效力发挥更强一些,能够在沸水中煮5分钟,或许在微波炉里高火加热3分钟。生姜茶必定要趁热喝,由于“空调病”或“冰箱病”都是由于肺胃受寒,必定要喝热姜茶才干遣散体内的寒气,帮助身体出汗,有用排毒,并增强免疫力。假如肚子明显不舒服,可在生姜茶中加一点藿香,就能很好地祛除体内的湿气,或许加一些荷叶、薄荷,作用也很好。

    至于喝姜茶的最佳时段,晚上喝姜茶最好,能够除掉一整天的寒气,帮助身体在夜间恢复。假如想在驱寒之外,还取得开胃提神的作用,就能够在早上喝姜茶,沏姜片的时分,再加一点绿茶叶。春兰空调维修【chunlankongtiaoweixiu】
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